Sexuolog: Výkyvy nálad v andropauze poškozují partnerské vztahy. Změna chování vyvolává podezření z nevěry

Bulvar24.cz – online lifestyle magazín, který má smysl číst!

Bulvární online lifestyle magazín o celebritách, slavných lidech, úspěšných lidech a dění kolem Vás. Bulvár, který má smysl číst!

Zamyšlení

Sexuolog: Výkyvy nálad v andropauze poškozují partnerské vztahy. Změna chování vyvolává podezření z nevěry

Mužský přechod často provázejí výkyvy nálad, které se projevují agresivitou, nebo naopak apatií. Změna chování však může negativně ovlivnit partnerské vztahy. Rizikové je zvláště období vánočních svátků, kdy se mohou konflikty vyhrotit. Problémy přicházejí, pokud partneři neznají příznaky andropauzy. Žena si tak může změnu chování vyhodnotit například jako nevěru. Jak se projevuje andropauza v náladách mužů a jak předejít partnerským konfliktům, to ve svém komentáři popisuje renomovaný sexuolog Pavel Turčan. 


V andropauze dochází ke snížení hladiny tvorby testosteronu a muži na tuto změnu reagují individuálně. U některých se neprojevují žádné příznaky, jiní zase bojují se všemi známými symptomy mužského přechodu. Některé průvodní jevy nedostatku testosteronu však nejsou na první pohled zřetelné a projeví se až po letech. Jde například o osteoporózu či kardiovaskulární onemocnění. Naopak jiné příznaky – zvýšenou únavu, výkyvy nálad či sklon k depresím – zaznamená okolí okamžitě. V určitých případech se u mužů v andropauze může rozvinout až celková apatie, která se projevuje ztrátou životní energie doprovázenou pocity nadbytečnosti či ztráty smyslu života.

Projevy andropauzy se u mužů liší

Proč se projevy přechodu u jednotlivých mužů liší, nelze jednoznačně říci. Svou roli v tom hraje bezesporu genetika i osobnost člověka. Ten, kdo svoji mužnost kupříkladu spojuje s neomylností a neporazitelností a projev slabosti je pro něj tudíž nepřijatelný, tak na své okolí může reagovat podrážděně, útočně až agresivně. Někdo s odlišnými dispozicemi se zase naopak spíše stáhne do ústraní. Tyto změny v chování však značně ovlivňují okolí muže, ať už se jedná o vztahy v rodině, mezi přáteli, nebo v pracovním kolektivu. Nejvíce se ovšem podepisují na partnerském soužití.

Partneři mohou projevy andropauzy zaměnit za nevěru 

Jak agresivita, tak i apatie v andropauze mají vliv na partnerskou komunikaci a vyvolávají ve vztahu napětí. Problém nastává zvláště tehdy, když si partneři neuvědomí, kde je pravá podstata potíží, protože povědomí o mužském přechodu není příliš rozšířené. V andropauze navíc může docházet i ke ztrátě chuti k sexu či zhoršení až ztrátě erekce. Nepoučená či méně vnímavá partnerka tedy může dokonce nabýt dojmu, že je jí muž nevěrný.

Zvláště v období vánočních svátků, kdy jsou partnerské vztahy často vyhrocené, tak může vlivem výkyvů v mužské náladě dojít k nedorozuměním a zbytečným konfliktům. Proto je důležité ve vztahu o všem komunikovat. Ženy by měly partnera podpořit, ujistit jej, že za ním stojí a pomoci mu najít cestu k řešení. Úkolem partnerky je také pomoci muži uvědomit si, že přiznání toho, že se dostává do andropauzy, není projevem slabosti. Konkrétní pojmenování problému naopak pomůže včas najít řešení, zachovat si mužnost a obnovit harmonii ve vztahu.

Řešení může přinést kvalitnější spánek

Nejúčinnějším řešením průvodních symptomů mužského přechodu je změna životního stylu. Mužům prospěje úprava denního režimu, dostatek fyzické aktivity a možnosti k odbourání stresu, díky čemuž lze zlepšit kvalitu spánku. Testosteron se totiž tvoří nejvíce v noci a v brzkých ranních hodinách, tedy ve fázích hlubšího spánku. Projevy andropauzy je dále možné mírnit užíváním doplňků stravy, jako například Sarapis pro muže. Pokud ale bude nízká hladina testosteronu nadále přetrvávat, může být nutná i substituční hormonální terapie vedená odborníkem – lékařem z oboru andrologie, urologie, endokrinologie či sexuologie.




Autor komentáře: Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan, který spolupracuje se společností Vegall Pharma nabízející přírodní doplňky stravy.

MUDr. Pavel Turčan

Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan vystudoval obor všeobecné lékařství na lékařské fakultě Univerzity Karlovy Hradec Králové. Po studiu složil atestaci v oboru gynekologie a porodnictví prvního i druhého stupně a následně rovněž v oboru sexuologie. Dnes je zároveň členem mnoha odborných organizací, například Sexuologické společnosti, České společnosti pro menopauzu a andropauzu, České gynekologické a porodnické společnosti či Mezinárodní společnosti pro sexuální medicínu.

Líbí se vám naše články a projekt „Bulvar24.cz“? Přidejte se k nám na Facebooku

Fotogalerie:

MUDr. Pavel Turčan
MUDr. Pavel Turčan

Zdroj: LESENSKY.CZ

Redakce Bulvar24.cz

Linda-1024x317

Share